Aktuelles
Achtsamkeit als Methode zur Reduzierung von Stress und Ängsten
Hinweise zum achtsamen Umgang in Corona-Zeiten
So schwer diese Epidemie sein mag – aus dem Blickwinkel der Achtsamkeit bietet sie auch erstaunliche Möglichkeiten im Umgang mit dieser stressigen und ungewissen Situation.
Ansehen Achtsamkeit als Methode zur Reduzierung von Stress und Ängsten
Digital Leadership in Zeiten von Corona
Kapitel 5: Mindful Leadership (Achtsame Führung)
Im Gegensatz zum „Multitasking“ beschreibt Achtsamkeit eine Haltung, präsent und unvoreingenommen zu beobachten.
