Aktuelles

Achtsamkeit als Methode zur Reduzierung von Stress und Ängsten

Achtsamkeitsübungen für den Alltag

Nehmen Sie die Achtsamkeit mit in Ihren Arbeitstag - entscheiden Sie, worauf Sie den Fokus lenken möchten.

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Digital Leadership in Zeiten von Corona

Meeting-Situationen effizient bewältigen - worauf es zu achten gilt

Für digitale Meetings gelten ebenso wie für Meeting im Büro bestimmte Regeln - dennoch ist hier mehr Achtsamkeit gefordert.

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Umgang mit Zukunftsängsten und Sorgen

Angst verunsichert. Wie gehen wir in Corona-Zeiten damit um?

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Hinweise zu gesunder und effizienter mobiler Arbeit und Home-Office

Umzug ins Homeoffice - so richten Sie ihren Arbeitsplatz ein

Kurze und praktische Hinweise sollen sie unterstützen, ihre Arbeit fortsetzen zu können und dabei auch Zeit für ihre eigenen Bedürfnisse und die der Familie zu haben.

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