Aktuelles
Sportaktivität, Stress und Burnout
Veröffentlichungen
Kathrin Wunsch und Markus Gerber
Springer-Verlag GmbH Deutschland 2017
Verschiebung des 21. PASiG-Workshops auf den 31.05. - 02.06.2021 als Online-Veranstaltung
Veranstaltungen
Die Anmeldung zum Workshop und die finanzielle Abwicklung erfolgt ab dem 29. Februar.
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Hinweise zu gesunder und effizienter mobiler Arbeit
Team-Kommunikation im Home-Office
Home-Office-Erfahrung oder Neuling: derzeit erwarten Sie viele Herausforderungen zur erfolgreichen Kommunikation. Kurze und praktische Hinweise sollen sie dabei unterstützen, die Situation gut zu meistern.
Achtsamkeit als Methode: Reduzierung von Stress & Angst
Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Achtsamkeit bedeutet, ganz „da zu sein“, Situationen möglichst ohne Vorurteile zu betrachten. Durch Vorurteilskontrolle erhalten Sie eine weniger subjektiv eingefärbte Sichtweise. Übungen zu mehr Achtsamkeit finden Sie hier.
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Selbstmanagement im Home-Office
Die Last des ständigen Aufschiebens
Prokrastination kommt vielen Menschen bekannt vor - dabei liegen die Gründe weniger in der fehlenden Zeit oder an den Fähigkeiten des Einzelnen. Diese Bewältigungsstrategien können Ihnen helfen.
Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt - Expertise: Tätigkeitsspielraum
baua-news
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