Aktuelles
Bessere Noten durch Achtsamkeit
Das Üben von Achtsamkeitsmediation kann die akademischen Leistungen verbessern.
Mitarbeiterbindung in Zeiten hoher Fluktuation
Über die Bedeutung von Mitarbeiterbindung in Zeiten hoher Fluktuation.
Ideen zu einem nachhaltigen Personalmanagement
Wir allen wissen von den Veränderungen unserer Umwelt durch den Klimawandel. Jeder einzelne und damit auch jedes Unternehmen steht dabei mit in der Verantwortung einen aktiven Beitrag zum Klimaschutz zu leisten und sich nachhaltig aufzustellen.
Zusammenfassung Studie: Gestörtes Arbeiten - schlechteres Arbeiten
Die vorliegende Studie befasst sich mit dem Problem der ungeplanten Arbeitsunterbrechungen bei Beschäftigten der Dienstleistungsberufe. Befragt wurden 5720 bundesweit zufällig ausgewählte Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer aus allen Branchen, Einkommens- und Altersgruppen, Regionen, Betriebsgrößen, Wirtschaftszweigen und Beschäftigungsverhältnissen.
Ansehen Zusammenfassung Studie: Gestörtes Arbeiten - schlechteres Arbeiten
Gesundheitsorientierte Führung in Krisenzeiten
In Krisenzeiten, wie in der aktuellen Covid-19 Pandemie, gewinnt Ihre Rolle als Führungskraft noch mehr an Bedeutung. Krisen sind geprägt von Ungewissheiten, Ängsten und Veränderungen, denen Sie mit Sicherheit und Orientierungshilfen begegnen sollten. Dafür bedarf es einer konstruktiven Fehler- und Vertrauenskultur.
Einsamkeit während der Pandemie
Social Distancing wird als eine der nützlichsten und erfolgreichsten Präventionsstrategien im Kampf gegen Covid-19 angesehen. Der Preis, den wir dafür zahlen, ist jedoch hinsichtlich psychischer Faktoren nicht zu unterschätzen.
Training emotionaler Kompetenzen
Das Training emotionaler Kompetenzen ist ein intensives Programm zur Optimierung der eigenen Selbstwert-, Stress- und Emotionsregulation.
Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Meditation ist einfach - es bedeutet sich hinzusetzen, und mit seiner Aufmerksamkeit bei dem zu bleiben was ist. Was du hörst, hörst du; was du siehst, siehst du; was du fühlst, fühlst du; was du denkst, denkst du!
Digital-Leadership in Zeiten von Corona
Führungskräfte stehen vor doppelten Herausforderungen, da sie oft mobil arbeitende Teams digital führen müssen und dennoch den Einzelnen nicht aus den Augen verlieren dürfen. Achtsamkeit kann hier ein bedeutendes Tool sein.
